SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

19 lat

  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Ronie, zredukowałem masę ciała z ponad 90kg (około 94) na 80kg na czczo. Wzrost 187cm, lat 21. Mam spory dylemat, czy to już czas, aby przejść na masę. Generalnie czuję się dużo lepiej, jednak wkurzają mnie moje boczki i trochę brzucha, które pozostało, przez co nie jest idealnie płaski (tylko rano). Aktualnie spożywam 2400kcal i waga stanęła. W [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 14:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Ronie, zredukowałem masę ciała z ponad 90kg (około 94) na 80kg na czczo. Wzrost 187cm, lat 21. Mam spory dylemat, czy to już czas, aby przejść na masę. Generalnie czuję się dużo lepiej, jednak wkurzają mnie moje boczki i trochę brzucha, które pozostało, przez co nie jest idealnie płaski (tylko rano). Aktualnie spożywam 2400kcal i waga stanęła. W [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-03 16:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan wybrac, czy redukowac, czy przytyc.. Mam nadzieje ze tutaj uzyskam prawidłową odpowiedź. Więc tak: moje wymiary to: Ogolny wzorst : 184cm Pas: 91cm brzuch(talia): 81cm klatka: 100cm barki: 113cm biceps (napiety): 34cm biceps (luz): 31,5cm uda: 62cm lydki: 38cm Mam 20 lat. Jakiś czas temu wazylem sie na wadze, ktora sprawdza analize skladu [...]

    Odpowiedzi: 3475 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-24 21:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety ciemnota się szerzy, bo wyobraźcie sobie, że niezależnie od mojej przeszłości (10 lat trenowałam sporty walki, które rzuciłam dla macierzyństwa), to nie pozwolono mi, ze względu na ciążę chodzić dalej na siłownię . Więc siłą rzeczy pozostaje mi ćwiczenie w domu, czego nie lubię, bo na ogół motywację przy tym mam zerową (zawsze jest jakieś [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-16 14:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo żyjemy w takich czasach że możemy sobie na to pozwolić , sprawdzić czy sok rzadki czy gęsty a może ampułki bądź butle i cena... Jak się ubierasz też wchodzisz tylko do jednego sklepu od kilku lat ? Nie sądzę.... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-02-19 10:00:57

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 09:59:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ubrania kupuję raz na kilka lat, po parę sztuk na raz i zawsze w tym samym sklepie ;-) Bo to jedyne miejsce, gdzie spodni rurek nie sprzedają. No ale są różne przyzwyczajenia i dziwactwa. Każde jestem w stanie zrozumieć, więc spoko. ze spodniami się zgadzam jak znalazłem ostatnio pasujące kupiłem 4 pary %-) bo część nawet przez łydkę nie chce [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-19 10:14:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] metylowany oralny test, podobno kosa lepsza niż meta. Toksyczność oczywiście jak przy metylach. M1T to metylowany DHB, albo dihydroboldenon jak kto woli U mnie tez progresteron wywalony i cyce bolące . Estro mi nie winduje prolke sprawdzales? Zmieniony przez - Slith w dniu 2019-03-22 19:55:34 A ni huhu ;-) metyl-1-testosterone od lat 60tych.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-22 19:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie! Jak zwykle zwracam się do Was o radę i pomoc. Po wielkim rozczarowaniu z Slim Extreme od WXN postanowiłam wrócić do cyklu na clenie. Powiedzcie co obecnie z wymienionych działa: DB Pharma Malay Tiger Balkan Euro Pharmacies czy You Pharma? Zmieniony przez - Magda0210 w dniu 2019-06-26 03:27:19 DB od lat na topie

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-26 08:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały czas uważacie że w necie tylko oszuści. Ja na przykład nie chce kupować od dila w moim małym miasteczku bo od razu wszyscy będą wiedzieć co jak gdzie i kiedy. Mam 41 lat i nie zależy mi aby ktoś o mnie gadał. Kupuje z neta i też się bałem ale kupowałem za pobraniem i sprawdzałem paczki. Kupiłem już 6 razy i wszystko jest ok. Poza tym mam [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-12 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadowolic to ta 1/10 dupy Ci nie urwie jako producentowi a klient zadowolony wiec warto? Warto. Ale sie znajdz9e janusz bijacy lab x niedosypany i bedz8e p******il jak w latach 90 ze to nie mozliwe. Halo halo 2019 kazdy dba o klienta. Nie dbasz wypadasz z rynku. Teraz nie zarabia sie ja oleju tylko na jakości tyle. Pozdro (nie bilem dna, [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-08 15:08:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Poszło pare razy x 40 e2d . Firma bodajże Kujawski tez ale nie bolało . I tak by bylo z 4 lat temu. Moze dupa zapomniala jak to jest Zmieniony przez - Haszysz94 w dniu 2020-02-01 19:51:14

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-01 19:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10 ostatnich odpowiedzi sibutramina vertex super , każdy robi zapasy :-D po huy jesc w ogóle żarcie skoro każdy kox wp*****la sibu Może zmieńcie dział na fitness Tey bo aż w oczy to kole %-) Zmieniony przez - Amg27 w dniu 2020-03-26 11:19:22 a pomyslec ze kilka lat temu tylko dobrze altima z sibu byla dostepna a tera pelno sibu na rynku

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-26 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tych trzech, bralem db na przestezeni lat i zawsze kosiarka, nexium nie widzialem na oczy a o dna co chwile ktos pisze, ze nie dziala %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 23/07/2020 19:15:00

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-23 19:14:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mi bić . Ziomek leci cypio z dd i bardzo sobie chwali . Spoko to wytlumacz mi jak to odczules ze lepsze od innych? Zwlaszcza wlasnie testosteron? Bo ja bije saa ok 27 lat i nie potrafie? Testa wbilem firm kilkanascie i poza ew dyskomfortem nie widze i nie czuje zadnej roznicy. Bilem kilka aptek, kilkanascie ug i nie potrafie tego odroznic.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-22 03:54:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj dobre opinie sepah jest sporo tego na rynku Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-12-13 12:30:19 soda , panax , dose , andro wybór bardzo dobry andro wbijam od lat ,dose biłem kilka srodków i u mnie popularny lab z pozytywnymi opiniami panax i soda tutaj też mają dobre opinie tak wiec kierował bym się ceną a jak wieksze zakupy wez [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-13 13:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to wogle zadko. I to nie jest miesiąc tylko np pół roku albo i lepiej i jaja są ok gorzej jak zacznę walić NPP rękę trena tu już bije HCG częściej. Jak widzisz bije towar kupę lat. A dzieci mam zdrowe i wszystkie na cyklu. Wieloletnim to mit że się nieda wystarczy na cyku więcej HCG. I dobry cynk i gotowe przynajmniej w moim wypadku.

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-12 20:35:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wogle zadko. I to nie jest miesiąc tylko np pół roku albo i lepiej i jaja są ok gorzej jak zacznę walić NPP rękę trena tu już bije HCG częściej. Jak widzisz bije towar kupę lat. A dzieci mam zdrowe i wszystkie na cyklu. Wieloletnim to mit że się nieda wystarczy na cyku więcej HCG. I dobry cynk i gotowe przynajmniej w moim wypadku. [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-12 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wogle zadko. I to nie jest miesiąc tylko np pół roku albo i lepiej i jaja są ok gorzej jak zacznę walić NPP rękę trena tu już bije HCG częściej. Jak widzisz bije towar kupę lat. A dzieci mam zdrowe i wszystkie na cyklu. Wieloletnim to mit że się nieda wystarczy na cyku więcej HCG. I dobry cynk i gotowe przynajmniej w moim wypadku. [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-12 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wogle zadko. I to nie jest miesiąc tylko np pół roku albo i lepiej i jaja są ok gorzej jak zacznę walić NPP rękę trena tu już bije HCG częściej. Jak widzisz bije towar kupę lat. A dzieci mam zdrowe i wszystkie na cyklu. Wieloletnim to mit że się nieda wystarczy na cyku więcej HCG. I dobry cynk i gotowe przynajmniej w moim wypadku. [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-13 05:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wogle zadko. I to nie jest miesiąc tylko np pół roku albo i lepiej i jaja są ok gorzej jak zacznę walić NPP rękę trena tu już bije HCG częściej. Jak widzisz bije towar kupę lat. A dzieci mam zdrowe i wszystkie na cyklu. Wieloletnim to mit że się nieda wystarczy na cyku więcej HCG. I dobry cynk i gotowe przynajmniej w moim wypadku. [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-13 05:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)